“Oculto” em vários alimentos, o sal cobra um preço alto de quem o consome em excesso. Então, confira as dicas e não abuse!

As vitaminas são elementos nutritivos essenciais para vida e possuem compostos nitrogenados. O organismo não é capaz de sintetizá-las e quando faltam na nutrição provocam carência no organismo.

Você está mais para compulsiva, impulsiva, emocional ou ansiosa? Descubra o que está detonando sua luta para perder os quilos a mais e pare de sofrer com dietas que nada têm a ver com a sua personalidade.

Um prato com alimentos de cores variadas garante uma dieta equilibrada, afasta doenças e ainda emagrece.

Nem sempre olhamos para o espelho e encontramos a pessoa maravilhosa que gostaríamos de ver. O segredo para acabar com esse conflito é aprender a lidar com a autoestima.

Vivemos atualmente na era do sedentarismo. A cada dia as pessoas estão diminuindo suas atividades físicas cotidianas e ao mesmo tempo aumentando a ingestão de alimentos calóricos e pouco nutritivos. O impacto não poderia ser diferente: os índices de saúde e qualidade de vida são afetados negativamente. 

Acabar com as olheiras é uma das tarefas mais difíceis enfrentadas pelos dermatologistas em seus consultórios. O problema, que acomete na maioria das vezes mulheres morenas e com ascendência turca, pode ser tratado com peeling ou por preenchimento da pele. “Ainda existem poucas soluções para olheiras.

Esquecer a senha do banco, o nome do gato que acabou de ganhar o Oscar, a data do aniversário do seu chefe é chato, mas não tem maiores consequências, ao menos para o seu corpo. Fatal mesmo é esquecer que aquelas três mordidas no sanduíche do seu namorado ou no doce da sua amiga tiram você do propósito de emagrecer. Pior ainda é entrar em transe diante da TV ou do computador e perder a noção de quantos biscoitos ou chocolates foram devorados. De deslize em deslize, a contagem de calorias entra em crise e o ponteiro da balança continua, no mínimo, onde estava: lá no alto.

Entenda como as cores certas podem trazer benefícios à sua saúde, combater os medos, aumentar a confiança e potencializar a libido.

O orégano pode ser um aliado no combate ao câncer de próstata, segundo uma nova pesquisa feita na Universidade de Long Island, nos Estados Unidos. O estudo indicou que uma substância chamada carvacrol, presente na erva, induz as células cancerígenas a se autodestruírem. Os resultados foram apresentados nesta terça-feira no congresso Biologia Experimental 2012, realizado durante esta semana em San Diego, Califórnia.